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Über dieses E-Book
Jeder hat eine Theorie über den Schlaf Ihres Kindes. Dieser Ratgeber hat einen Plan. Er erklärt, was in jedem Alter vom Neugeborenen bis zum dritten Lebensjahr normal ist, wie Sie eine verlässliche Abendroutine aufbauen, was Sie um drei Uhr morgens tun können und wie Sie Schlafregressionen und den Wechsel der Tagschläfchen bewältigen, ohne wieder von vorn anzufangen.
Das erwartet Sie
- Schlafbedarf und Wachzeiten, Monat für Monat, von 0 bis 36 Monaten
- Eine 20-minütige Abendroutine, die Reisen, Zahnen und Erkältungen standhält
- Nächtliches Aufwachen: was Sie tun, was Sie vermeiden und wann Sie einfach abwarten sollten
- Die Schlafregressionen (mit 4, 8, 12 und 18 Monaten sowie mit 2 Jahren) und der Wechsel der Tagschläfchen verständlich erklärt
- Sanfte Einschlafmethoden ehrlich verglichen, einschließlich der jeweiligen Vor- und Nachteile
- Wann Sie Ihren Arzt oder Ihre Kinderarztpraxis kontaktieren sollten
Druckvorlagen enthalten
- Tabelle für die Abendroutine mit Bildkarten für Kleinkinder
- Schlaftagebuch für zwei Wochen
- Tabelle der Wachzeiten nach Alter
Für wen ist der Ratgeber geeignet?
Für Eltern von Babys und Kleinkindern im Alter von 0 bis 3 Jahren. So geschrieben, dass er an einem Abend gelesen und über Monate genutzt werden kann.
Gut zu wissen
Dieser Ratgeber ist praktisch und nicht medizinischer Natur. Er orientiert sich an aktuellen Empfehlungen für sicheren Babyschlaf und erklärt, wann Sie eine Fachkraft um Rat fragen sollten. Da es sich um eine digitale Datei handelt, kann sie nach der Lieferung nicht zurückgegeben werden. Sollte die Datei fehlerhaft sein oder nicht Ihrer Bestellung entsprechen, schreiben Sie an info@juniorpalace.com, und wir kümmern uns darum.