Dormire sereni: routine della buonanotte e risvegli notturni, da 0 a 3 anni (e-book)

E-book digitale (PDF). Consegnato sempre automaticamente nella tua lingua, subito dopo il pagamento. Non viene spedito nulla; il link per il download arriva via e-mail.

Informazioni su questo e-book

Tutti hanno una teoria sul sonno del tuo bambino. Questa guida ha un piano. Ti spiega cosa è normale a ogni età, dalla nascita ai tre anni, come creare una routine della buonanotte che duri, cosa fare alle tre del mattino e come affrontare le regressioni e i passaggi da un pisolino all’altro senza ricominciare da capo.

Cosa contiene

• Fabbisogno di sonno e finestre di veglia, mese per mese, da 0 a 36 mesi
• Una routine della buonanotte di 20 minuti che resiste a viaggi, dentizione e raffreddori
• Risvegli notturni: cosa fare, cosa evitare e quando è sufficiente aspettare
• Le regressioni (a 4, 8, 12 e 18 mesi, e a 2 anni) e i passaggi da un pisolino all’altro, spiegati
• Confronto onesto tra metodi delicati per aiutare il bambino ad addormentarsi, con i vantaggi e gli svantaggi di ciascuno
• Quando chiamare il pediatra o il consultorio pediatrico

Materiali stampabili inclusi

• Tabella della routine della buonanotte con schede illustrate per i bambini piccoli
• Diario del sonno di due settimane
• Tabella delle finestre di veglia in base all’età

A chi è rivolto

Ai genitori di neonati e bambini piccoli da 0 a 3 anni. Scritto per essere letto in una sera e utilizzato per mesi.

Da sapere

Questa guida è pratica, non medica. Segue le attuali indicazioni sul sonno sicuro e ti dice quando chiedere aiuto a un professionista. Poiché è un file digitale, non può essere restituito una volta consegnato; se il file è danneggiato o non corrisponde a ciò che hai ordinato, scrivi a info@juniorpalace.com e risolveremo il problema.